Japanse wokgroente recept: Aziatische wokschotel, snel op tafel

Japanse wokgroente recept? Deze aziatische wokschotel is niet alleen superlekker, deze schotel is daarnaast mega gezond én staat supersnel op tafel. Lees snel verder!

TIP: ”Zoek jij inspiratie en heerlijke gezonde recepten van de lekkerste Koolhydraatarme gerechten? Probeer dan onze Zomerse-aanbieding! Vandaag 6 nieuwe Koolhydraatarme Chef boeken >>

lekkere wokgerechten?

KHA Tip: lekker noedels of pasta blijven eten en genieten van deze koolhydraatarme gerecht, kies dan voor slimme pasta noedels van Body&fit. Ingrediënten, voor 2 personen

Wat heb je nodig?

Ingrediënten:

• 750 gr japanse wokgroenten
• olie om in te wokken
• 5 cm verse gember, fijngesneden
• 3 tenen knoflook, geperst
• 200 gr zalmsnippers of gerookte kipfilet
• gerookt 20 ml sojasaus

Zo maak je dit koolhydraatarme recept:

1. → Fruit de knoflook en gember op laag vuur in de olie.

2. Voer het vuur op en schep de wokgroenten er doorheen .

3. Voeg zodra de wokgroenten beetgaar zijn de zalmsnippers toe en breng op smaak met de sojasaus.

4. Nu lekker smullen samen aan deze schotel!

Voedingswaarden per portie:

• Calorieën: 315 kcal
• Koolhydraten: 12 gr
• Eiwitten: 27 gr
• Vetten: 20 gr

Makkelijke recepten maken?

Wij maken het nog gemakkelijker met zo’n 850+ koolhydraatarme recepten op de site staat hier vast wat lekkers voor je tussen! Bekijk hieronder rustig de eenvoudige recepten.

• Buddhabowl: Bloemkoolrijst, Zalm en Groenten, Super gezond!
• Thaise curry met kip: heerlijk romige kip met bloemkoolrijst
• Rijst gerechten vegetarisch: Thaise keuken, de heerlijke kruidige smaken

Deze beste afslankpillen zijn zeer krachtig en zorgen dat jij in no-time je gewenste gewicht bereikt hebt. Met het grote voordeel dat je slechts 1 capsule per dag nodig hebt, dus zonder elke dag te sporten afvallen.

TOP 5 Beste afslankpillen

1. CUTTING EDGE™
2. 24r Fatburn
3. Ripped!
4. Detox & Burn
5. 14 Day Killer Body

Ik heb een heerlijk weekmenu voor je samengesteld!