Heiko Hartsuijker en een gastWaarom je steeds terugvalt, en hoe je het dit keer volhoudt
Voor wie al meer geprobeerd heeft om af te vallen en het steeds niet volhield.
Een gratis webinar over doelen halen en gezond eten voor het hele gezin. Ik laat zien hoe ik kook en hoe je een doel klein genoeg maakt om het vol te houden. Elke maand schuift een gast aan: een diëtist, coach of trainer. Meld je aan, dan hoor je als eerste de datum.
Aanmelden voor de gratis webinar
Nog geen vaste datum, zie hieronder waarom. Geen spam, uitschrijven met één klik.
Bekend van
Wat je leert
- Waarom je terugvaltHet lag niet aan jou, en wat dat betekent voor je volgende poging.
- Een doel dat blijft hangenHoe je één kleine stap kiest die je wel volhoudt, in plaats van alles tegelijk te willen.
- Eten voor het hele gezinIk kook live één gerecht waar iedereen van eet. Met de koolhydraten per portie erbij, uitgerekend uit de ingrediënten.
- Jouw vragenLive de kans om je eigen situatie voor te leggen.
Ik beloof geen kilo's. Wel laat ik zien hoe je het volhoudt.
Wie geeft 'm
Heiko Hartsuijker. Tien jaar koolhydraatarm koken, 652 mensen kochten al een van mijn boeken. Geen team, geen verkoper, gewoon ik achter mijn eigen aanrecht.
De mystery gast. Deze keer een voedingsdeskundige die dagelijks met dit soort vragen zit: waarom een streng dieet niet blijft hangen, en wat wél werkt vanuit haar eigen praktijk. Wie het is, hou ik nog even geheim. Meld je aan voor de wachtlijst, dan hoor je als eerste de datum.
Waarom er nog geen datum staat
Eerlijk: ik plan deze webinar pas in zodra er genoeg mensen zijn aangemeld. Meld je aan en je bent de eerste die de datum hoort. Je hoeft verder niets te doen.